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usdt交易平台(www.caibao.it):曾因体重向队友致歉 小葛瑞洛减肥20公斤

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usdt交易平台(www.caibao.it):曾因体重向队友致歉 小葛瑞洛减肥20公斤 第1张 蓝鸟队新星小葛瑞洛减肥有成,瘦了19公斤。

蓝鸟队21岁内野手小葛瑞洛被誉为「怪物新秀」,只不外他有一个烦恼,体重过重让他防守、跑垒都泛起阻碍,因此在去年季后执行减重计画,已经乐成减掉42磅(约19公斤),在发现球衣越来越小、跑更快后,小葛瑞洛感应相当开心。

小葛瑞洛在2019年首度站上大同盟,缴出打击率2成72、15轰、69分打点的不错显示,他那时以镇守三垒为主,不外防守并不是他的强项,96场竞赛中泛起17次失误是全队最高,隔年他60场竞赛都转守一垒。

守备失误多也与他体重有关,身高188公分的小葛瑞洛,去年体重为113公斤,体重问题让他守备局限变小、移动不够迅速,同时也对他的膝盖造成危险,有一天他静下来审慎思考后,告诉自己该减重了,休赛季他乐成减重19公斤,现在体重只有94公斤。

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「我现在感受各方面都更快了,在跑垒时感受很棒,已往每次接完滚地球我都快累死,但现在我可以接5、60颗球都不是问题。」小葛瑞洛甚至还由于已往2季的体能问题向队友致歉,幸运的是队友们反过来激励他,让他更信赖自己。

小葛瑞洛说减肥就像是训练的「副产品」,历程并不艰辛,时代他听从队友建议,从不吃宵夜最先做起,「实在很有趣,天天跟教练一起做一样平常训练,逐渐发现衣服尺寸越来越小,真的很开心。」瘦身乐成后,教练团示意新球季一、三垒都有可能守。

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网友评论

  • 2021-07-26 00:00:30

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  • 2021-10-03 00:07:19

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